| 時 間 |
活 動 內 容 |
培 訓 目 的 |
| 第 一 天 |
| 07:30—09:30 |
於指定地點集合,乘專車赴培訓基地
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| 09:30—10:00 |
抵達後換上海軍訓練迷彩服,分房,發放物品 |
培養團隊精神與競爭意識; 明白凡事要打有準備之仗
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| 10:00—12:00 |
進行基本列隊訓練:立正、稍息、原地轉向、原 地踏步、齊步正步走、解散集合;
進行超越自我百米障礙賽; |
培養遵守嚴明的紀律;鍛煉刻苦奮鬥和超越自我的能力;使學員明白團隊合作及相互信任精神
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| 12:00—14:00 |
午餐、教唱軍歌、午休 |
| 14:30—17:00 |
進行基本隊列訓練;軍事體驗:投擲教練手榴彈、拆裝槍械;遊戲體驗——“突圍”、 |
提倡刻苦奮鬥和超越自我精神,考驗自我適應環境能力;使學員懂得創造卓越的工作業績必須首先突破自我、戰勝自我
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| 17:30—19:30 |
晚餐、沖涼、學習內務整理 |
培養善於管理的工作作風
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| 19:30—21:20 |
班務會議 |
交流總結,提高團隊精神
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| 第 二 天
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| 06:30—07:20 |
早起、早操、軍體拳術 |
培養良好生活習慣;鍛煉身體
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| 07:30—08:30 |
早餐、進行內務考核 |
培養善於管理的工作作風
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| 08:30—12:00 |
進行隊列訓練,遊戲體驗——“一件也不能少”, 乘坐水陸兩用坦克 |
學習生存本領,培養刻苦耐勞的作風,培育合作意識;和增強效率意識
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| 12:00—14:00 |
中餐、 午休
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| 14:00—16:00 |
進行彩彈野戰對抗(每人10發),軍訓結業儀式,交還物品,乘坐專車返回深圳關口/香港
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